PrzeGibon - to z tymi dodatkowymi to wyjdzie mi tak ciut ponad 300g. Jest to moj pierwszy cykl z kredki to mysle ze nie jest tak zle. A i jeszcze mam takie pytanie do was: Jak zaczynalem to wiadomo mialem zakwasy, potem organizm juz sie chyba przyzwyczaił do treningow bo juz ich nie mialem, a teraz gdy jestem na Kreatynie to znowu mam zakwasy po [...]
a ja brałem pierwszy cykl na czczo i po treningu a potem usłyszałem że szkodzi branie na czczo supli i zacząłem brać przed treningiem i po treningu.Wydaję mi się że kreatyna teraz też działa chociaż w tym cyklu tak często nie chodzę do łazienki i tak bardzo nie chcę mi się pić niż wtedy gdy brałem na czczo.To jak to wkońcu jest ? jaka jest różnica [...]
10 to troszke malo chciazby dlatego ze to nie pierwszy cykl. Proponuje 15 strzalow prolo.bez mety.Niech zobaczy jak dziala na niego sam tesc.W pozniejszych cyklach dopiero zaczalbym laczyc. 200,300,400,300,200,100 jak nigdy nie bral powinien byc zadowolony no +dieta + suplementy na odblokowanie 20tab clostylbegyt. Pozdrawiam!
To ile przybędzie Ci masy, zależne jest od kwestii żywieniowej, a nie od tego które z kolorowych opakowań wybierzesz. Jedna jak i druga z podanych przez Ciebie kreatyn nadaje się na pierwszy cykl, a ich efektywność będzie porównywalna.
no to Ci napisalismy, ze czesc srodkow jest nie taka, czesci jest niewystarczajaca ilosc i ze nie ma raczej sensu brac 4 na pierwszy cykl. Zrob tak zeby bylo dobrze a nie tak zeby wykorzystac wszystko co masz. Najpierw rozpiska potem towar.
to napewno od ciśnienia bo tez czsami tak mam.bierz duzo magnezu i jedz czosnek moze to pomoze.a po drugie jak na ten wiek i to jeszcze pewnie twój pierwszy cykl to dawki za duze troche wiec moze lepiej troche zmniejsz np. do 15mg
Na pierwszy cykl polecam Mono jak też widzisz z powyższego linku w ankiecie zdecydowanie Mono wygrywa. Kre-Alkalyn to buforowany monohydrat kreatyny, lecz jego działanie jest bardzo wątpliwe, były już na forum testy i niestety okazało się, że najprawdopodobniej to tylko chwyt reklamowy nie ma sensu inwestować w to... bierz Mono
[...] do mocniejszych, tylko od razu maxymalnie to kup sobie XP + XP energized do tego zależy czy ekto czy endo to możesz gainera np. Mass XXL Treca lub białko np. SP80 olimpu. DO tego witaminki, omega 3, ZMA i jedziesz. Aha i pomocne bedzie również carbo, dla mnie najlepsze jest olimpu smak pomarańczowy. Chociaż ja bym pierwszy cykl zrobił na mono.
Nikt tu nie napisał, że to będzie jego pierwszy cykl. biernol - chyba jednak nie jest . A co do wolumizera przed treningiem to jeśli nie masz już kasy lub nie będziesz miał możesz zakupić sobie AAKG z Treca Tanie i dobre Pozdrawiam
dokldanie jedno ph wystarczy to nei sa cukierki emenems ze mozna sobie tak mieszac kolory to sa mocne srodki jeszcze massdrol na pierwszy cykl zamocny niema sensu
[...] totalnie czyli żryj dużo osiągają dobre wyniki. A jak ktoś ma problemy z zalewaniem się bądź łapaniem masy to prędzej czy później jeśli ma coś w głowie to się zainteresuje tematem diety. A co do cyklu ja na Twoim miejscu z racji tego że to pierwszy cykl wziąłbym h-drol a jak to za mało to dorzucił p-mag albo p-plex jeśli Twoim celem jest masa.